考研坚持不下去怎么办 为什么考研最后一个月不想学习了
考研坚持不下去时，我该怎么办？2021考研坚持不住怎么办？21考研如何坚持?复习快坚持不下去了怎么办？一个人考研怎么才能坚持下去，我该怎么办？考研很累，坚持不下去的时候一般都会做些什么？关于考研，如何才能坚持下来？
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考研荒废了一个月怎么办
你最应该做的是，尽量减少对自己情绪的关注。
把对最终结果的恐慌转化为对短期结果的改变。试着不再去想最终考研能考多少分，而是关注这周该总结的题目都总结完了吗?今天该记的单词和该背的作文都记住了吗?今天该做的事你都还没有做好，你不去完成这些却陷入担心考不上的消极情绪中，那可能这才是最值得担心的事。我想，只要你能努力用心地完成每天当下的任务，你最终也会得到一个圆满的结果。
▲生活要有规律(得当饮食，适量运动)
如何保证在复习过程中获得最高的效率，生活有规律是很重要的。备考很辛苦，但是千万不能亏待身体，俗话说身体是革命的本钱嘛。吃饭的时候要有意识地注意营养的搭配，最好多吃一些富含维生素的食品和水果，不仅能提高身体的抵抗能力，也能让人的心情变得更愉悦。
高负荷的脑力劳动会让免疫力大大下降。因此，应该保证每周至少有两个小时左右的运动时间。参加运动的目的有两个，一是锻炼身体、增强抵抗力;二是愉悦心情，调整心态。长时间的学习，会使人的大脑疲劳，适当的运动能够很好的调节自己的心情。
比方说，每周五下午去操场踢足球或者打篮球，也可以戴上耳机，在校园里慢跑十来分钟。这都是放松。呼吸到户外的空气，会感觉头脑也清醒，心情也舒畅，这时候再回来学习，效率肯定会有所提高的。具体怎样运动，何时运动，以什么方式运动，每个人可以根据自己的情况做出安排。
▲措施要得当(合理的安排，长远的计划)
现在，很多大学将选修课都放在了大四，只要学分修够，只选一到两门或者可以不选;其他的一些诸如学生会与社团之类的活动，此时也应该暂停参与。这就排除了一切干扰，挤出了专心学习的时间。在职考研的朋友们就要辛苦一点，但是一定得把工作和学习协调好，如有可能，也可以考虑请一到两个月的假，集中复习。
做好计划，合理安排，使自己的学习生活有条不紊。计划可以有课程复习进度计划、每天的学习安排、有规律得作息饮食计划等。计划的制订可根据自己的作息、生活特点以及自己对每门课知识的掌握情况做安排，不宜粗，也不宜太细。
不必写在纸上，了然于心，能按其执行才是最重要的。其目的都是为了充分利用事件，高效有序地复习，而不是做给别人看的。所以，不要为计划所累。找到适合自己的复习方法，努力在有限的时间内提高自己的成绩。尤其要注意正确对待复习中出现的问题，将其作为查漏补缺、促进复习的手段。
比如做题时出错率比较高。错误不是坏事，它暴露了自己在知识掌握上的薄弱点，可以提醒自己有那些知识还没有掌握，有哪类细节还没搞清等，据此可以查漏补缺。因此错误是发现问题然后再解决问题的好办法。学习中遇到困难了，也可以请教一下老师、同学或者同事，他们往往都会给你很好的建议的。
同人的生活周期相适应，学习效率的高低、状态的好坏也具有周期性。在状态不好、学习效率低的时候，要注意调节，设法平稳自己的心态，比如听听广播、打打球、爬爬山或者谈谈心、聊聊天，都是不错的自我调节方式;遇到状态好学习效率高的时候，最好趁热打铁，抓紧时机复习，但是也要注意休息，不要一下子搞得很疲惫，很快又进入低效期。
▲心态要最佳(信心+毅力+吃苦)
在复习备考的过程中一定要保持心态的平稳。只有保持好的心情，才能够按部就班的复习，才能保证有较高的效率。
考研不仅仅考察一个人的能力，同时更考验一个人的信心和毅力。准备、报名、备考、初试、复试等等，都需要我们投入相当大的精力。就考研本身而言，与其说考研是在跟别人竞争，还不如说是对自己的挑战。
很多情况下，考生往往是被自己吓倒的。因此，不论自己站在什么样的起跑线上，不管面对什么样的困难，都必须对自己有足够的信心;不论什么时候，都要相信自己一定能行，要相信自己不会比别人差。
准备考研的过程是枯燥而艰苦的。尤其越临近考试，越考验自己的毅力。考研不同于高考，它不像高考一样可以让自己全身心地投入，准备考研的同时总是面临着各种各样的选择与诱惑，为了考研成功，为了创设一个实现人生理想的宽广平台，需要静下心来，搁置琐事，抛开诱惑，剔除杂念，安心备考。
这其中最重要的是不要偏执，不要把自己逼上绝境。
不要把考研想的太太太重要。考研当然很重要，就像人生的很多事一样重要，高考都不能决定人生成败，考研也不能。把心态放平和一些，考研只是漫长人生的一个阶段，只是小小的一个难关，撑一把就过去了。
最后，不要试图戏剧化自己的考研生活，不要把努力变成一种表演。说白了：别矫情，就是干!
考研怎么解决难题
首先，我们要知道我们考研的目的。不同的考研人或有相同的考研目的，或有不同的考研目的，比如为了找到一个更好的工作，或者还没做好工作的准备，不管是什么考研目的，只要明确自己的定位，清楚考研是自己最初比较之后的一个最佳选择，那么它就是自己坚持下去的原因和动力。
其次，适当的放松。很多同学之所以感觉坚持不下去，是一阶段的集中学习使得身心疲惫，这个时候就可以让自己放松一下，毕竟不论我们做什么，都不可能一直持续的高强度工作，都会有一个疲乏期，所以我们要知道这种情绪是正常现象，需要我们做的就是适当的休息放松，比如约几个朋友聚一聚，看一场电影，去公园逛逛，睡个好觉，调整好状态再出发，会发现效率更高，而且动力满满。
最后，制定学习计划。其实想想我们上小学、初中、高中的时候，我们一天、一周、一个月，甚至一学期可以学很多门课程，究其原因是学校、老师给我们安排好了每天要做的事情，这也就是计划的重要性。当我们每天给自己制定好学习计划时，也许当天的计划没有全部完成，但到晚上回顾自己一天所做的事情，会发现收获满满，如果没有制定计划，一天下来，剩下的就是自责和焦虑。所以，考研的路上需要规划好学习时间，制定整体计划、月计划以及日计划，按照制定的学习计划按部就班执行，一步一个脚印，当你回过头再看时，会觉得充实的每一天是多么的美好。
考研是一条具有挑战但又充满惊喜的路，在这条路上会有迷茫、焦虑，也会有欣喜、满足，所以一旦选择就要砥砺前行。当你走过时，你会发现它是一段多么难忘的记忆。
考研前20天复习还来得及吗
【导读】考研复习本就是一个漫长的过程，所以想要考研成功，坚持下去很重要，很多人从寒假已经复习到了现在，不可避免的会出现疲乏的状态，所以亟待出现操作性都很强，而且效果显著的建议，让这一过程有效坚持下去，那么21考研如何坚持?复习快坚持不下去了怎么办呢?下面就把具体的方法教给大家。
1、在复习过程中，如果实在坚持不下去了，可以拿装订成册的经验贴打气——精选历年学长学姐的经验贴，打印出来装订成册，不想学的时候拿出来看看别人的坚持，一般看个三四篇就能满血复活。
2、为复习计划找到一个执行的理由。做法是，针对每一个阶段性计划都命名一个代号，比如“战狼”计划，就是告诉自己，要充分展现出体内的狼性。其实，在枯燥的复习中适当给自己找点装B的理由还是挺重要的。
3、进行自我激励，在每一个阶段性计划完成后，不妨给自己一个小小的奖励(或者说是诱惑)，比如做完这两个小时的数学题，奖励自己30分钟时间打篮球;完成今天上午的背单词计划，给自己买一个可口的冰激凌等等。自我激励强调的是满足感，成就感，只有我们从自己的行为中得到满足，获得成就，才能自觉主动。
以上就是21考研复习建议的相关介绍，对于“复习综合征”、“注意力总是不能够集中”、“现在一看书就烦，就是看不进去，但不看吧，感觉对不起自己”、“歇半天吧，心里又觉得不得劲”、“会的知识点又忘记了，愈发觉得自己不是学习的料了”等等有奇效，关于2021年考研如何做好计划，如果大家想要更加专业的建议，可以前来进行咨询了解。
考研怎么坚持下去
我的一位朋友,就是个考研励志的例子：一个大专生，工作两年后成功的考到研究生。
考研那年，他每天早上五点钟起床。夏天，甚至更早，晚上不会早于11点睡觉。中午大概会小休息下。
他每天都会坚持花一些时间来进行锻炼，保持自己的身体状态。因为他知道，考研是需要有一个好身体来支撑这种高强度的学习。
在这一整年备考期间，他牺牲了所有的娱乐活动，不参加家庭聚会，不参加朋友聚会，在一整年之内就过得像苦行僧一样。
当他终于成功的考上了，我们问他，到底他成功的方法是什么？他说了这么几点。
第一、目标明确
他决定考研之后，为自己订立了目标，就是一定要考到这个院校的这个专业。
然后他就开始做些准备工作，通过认识的人或者是朋友去认识未来的师兄们，去旁听未来导师的课，去了解相关专业的信息，除了学校官方的，还要学生们提供的。
包括师兄们备考的一些经验，各种复习方法的交流，专业课的笔记等等，他都想法子去学习和了解。
第二、制定一个合理的，而且又行之有效的计划。
要在考研之前对自己进行一个比较详细的分析。比如说他，就发现自己最弱的是英语，其次是专业课程，政治他反而不错，根据不同的情况，大概需要多长的时间来提高，哪些薄弱环节要花多长的时间，他都进行了分析，参考他人的成功经验，花了一些时间做了一个合理、详细的计划。当然执行过程中，会做相应的调整。
了解自己的情况，还能为自己的目标做出切实的参考。比如他如果为自己定一个清华的研究生，估计就算那一年他玩命努力，也同样要以失败告终。所以目标要根据自己的实际情况制定，太高的话，可能1年的准备时间都不够。
第三、针对自己的薄弱项目进行加强。
他的英语比较薄弱。所以他在决定考研之后，就开始和英语死磕。
特意报了一个英语补习班，有时候学习还是需要专业人士的帮助，不仅节约时间，而且方法上正确有保证。在这个补习班里，他根据老师对他情况的分析，开始了分阶段突破不同的项目。当然英语的复习是贯穿了整个复习阶段，只是侧重点不同。
第四、为自己准备一些励志鸡汤。
考研是一件痛苦的事情。就算是他这样比较有毅力的人，但是由于自己的基础差，考研的周期长达一年，面对复习过程中屡屡挫败，也同样会出现想放弃的时刻。
但每到这个时候，他就会拿出准备好的心灵鸡汤，就是各类励志故事，开始反复阅读，从他人成功的例子中吸取动力，唤醒自己的斗志，支撑到他走到下一个阶段，支撑他继续前行。
他山之石可以攻玉，希望上面几点对打算考研的朋友有所帮助。
教学相长，做个有心人。欢迎关注佩佩说说。
为什么考研最后一个月不想学习了
考研确实很累，坚持不下去的时候应该适当的放松自己。比如说听一首轻音乐、闭目养神、换一种学习环境，比如说去图书馆、约几个朋友出去适当放松。不要一直盯着同一个科目复习，换着科目学。
关于考研，如何才能坚持下来？
第一，要保持良好的备考心态，无论模拟成绩如何都要戒骄戒躁；第二，明确自己的目标，并把目标进行拆解，每天都有计划、有针对性复习；第三，家人和朋友的支持也很重要，陪伴也会化作学习的动力。
