考研看书头疼怎么办 考研看书头晕时候怎么办
怎么样才能静心看书,有药物治疗吗?我一看书就困,一看书就头痛,可是又要考研……怎么办才能静心?我一看书就头痛,强迫自己看书又看了一下午,现在不仅头痛而且想吐啊,非常不舒服,大四,考研复习中,最近一看书就老头疼,怎么调理?准备考研,现在看书经常觉得头疼,感觉压力好大,有什么办法可以缓解后脑疼痛?我是个理科生,可考研都要考政治,怎么办啊,好头疼,哪种复习方法比较好?考研看书头晕时候怎么办?
本文导航
- 怎么样才能静心看书,有药物治疗吗?我一看书就困,一看书就头痛,可是又要考研……怎么办才能静心!
- 我一看书就头痛,强迫自己看书又看了一下午,现在不仅头痛而且想吐啊,非常不舒服
- 大四,考研复习中,最近一看书就老头疼,怎么调理?
- 准备考研,现在看书经常觉得头疼,感觉压力好大,有什么办法可以缓解后脑疼痛
- 我是个理科生,可考研都要考政治,怎么办啊,好头疼,哪种复习方法比较好?
- 考研看书头晕时候怎么办
怎么样才能静心看书,有药物治疗吗?我一看书就困,一看书就头痛,可是又要考研……怎么办才能静心!
你也许是太过于重视考研了吧?有时太过紧张反而会产生反面的效果。你可以尝试给自己一天的休息时间,找一个很有自律能力的人陪着,就是放松,别的不想,狠狠的放松,第二天就投入学习,告诉自己已经玩过,再玩就等下次。
可以每隔两周给自己半天或一天的放松,劳逸结合会更好的。就是不要放松过头呀。
我一看书就头痛,强迫自己看书又看了一下午,现在不仅头痛而且想吐啊,非常不舒服
找一目标 你的成绩或许没他(她)好,但看书时间一定要比他长,比着比着,就考过了!!!
(考研没那么难呀 我当年都没看多长时间的书 就过了)
大四,考研复习中,最近一看书就老头疼,怎么调理?
应该是累了,出去透透气,运动运动,只要休闲的干啥都行,但是在玩的过程中千万别想什么书还没看,别人在努力之类的事,不然你这休闲又白过了,好好放松下!
准备考研,现在看书经常觉得头疼,感觉压力好大,有什么办法可以缓解后脑疼痛
应该是你自我压力太大,这是正常的,复习可以按原计划进行,注意休息和饮食规律,看书时可以喝茶及咖啡类的东西,但不要过量,不要一直看书,每隔一小时可以休息一会,要学会自我调节
我是个理科生,可考研都要考政治,怎么办啊,好头疼,哪种复习方法比较好?
考研政治:印象复习,每天一小时
考研政治,要在年轻开始复习。每天一小时的考研政治的“印象复习”会在考研复习中第一时间找到感觉。
然而,或者道听途说、或者经验之谈,这些都会让同学们自己相信政治不用这么早复习,仍然有很多同学会轻视考研政治:它简单?最后一个月背一背?押题?一方面,大量挥霍时间,一方面考前焦虑万分。复习安排不当,确实是费神又伤神。三公律博向2016考研学子们传达两方面的导学:
首先,就是你对考研政治的认识和你的复习态度。
政治学科确实是难度并不大的学科,没怎么复习也可以上60,但你如果相信只要在临考前听名师押题就能考70+,那就很不实际。。同学们不妨简单对照一下目标院校的复试线及实际录取线分解一下自己各科的分数目标。70-75分是政治学科的合理目标。
分数当然是多多益善,但目标要合理,不能只合情。要确保达到75分的目标,政治试卷的选择题至少要拿下50分中的40分,单选满分16,多选满分34,要拿到40+。2015年考研政治真题中,选择题难度明显提升,超纲选择题及难题的分值在10分以上,灵活性与综合性已成常态。即便是区区的75分也需要大家打好扎实的基础。所以,不要再认识考研政治很容易提分,“一份耕耘一分收获”,考研政治的复习,请大家从现在开始。
其次,早行动,不是让你早背。
政治的复习,请同学们从马原和史纲(或毛中特)两个学科开始,尤其是马原,这两个学科变化较少,在形式上也都非常强调逻辑,只有明确了逻辑脉络才有可能有效复习。复习用的教材是2015年大纲解析。复习政治,重点不是背,只求了解基本概念、掌握基本体系,基础入门为黄金阶段的复习做好铺垫。
提高复习效率,提醒大家注意:①顾名思义。接触到任何一个新概念,都要学会最基本的顾名思义,而不是抵触,新概念并不费解,怕的是你还没“思义”就囫囵吞枣;②看书一定看标题。标题是一部分内容的中心主旨,看完内容回头再认真看看标题会有更多收获;③划书只划关键词。要有基本的获取关键词和关键句的能力,找到重点,突出重点,提纲挈领的同时能够更加准确而深入地理解考点。
暑期之前,通过简单有效的复习做好铺垫入好门,同学们才能在暑期更加高效地全面复习政治5个学科,进而在秋季新大纲下发后结合知识点和真题精细研究,最后在考前积极认真参与模考不断总结,最终获得理想的分数。
做好任何一件事情,怕的就是“我以为我知道”,天道酬勤只是一面,敏而好学会更加重要。怀揣理想、提高效率、科学规划、持之以恒,三公律博与你一道,让有理想的你更加卓越。
考研看书头晕时候怎么办
考研看书头晕时候建议:
1、当头晕的时候千万不要停止看书,因为一旦停下来,重新再看的时候同样会晕,会痛!
2、深呼吸10次,呼吸过程中要提升自己的自信,藐视面前的这个书本。
3、看不进去,硬看,看不懂,硬看,就是不要停下来,哪怕不懂不理解,读之,哪怕一点也不往脑子里进,继续读之,坚持5分钟以后,头晕就慢慢缓解!
4、手中一杯浓茶,频饮之。似乎经常喝浓茶不太好,但是为了成功,付出一小点代价也没什么了。
5、不要听什么音乐,会越听越焦虑,心静则效率高。