考研前很浮躁怎么办 请帮我规划一下一天的学习时间
急急 还一个月就考研了 我很浮躁 不愿学习我该怎么办?怎样克服考研复习中烦躁的情绪?有什么办法可以提高专注力让我静心学习吗…快考研了越浮躁?
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急急 还一个月就考研了 我很浮躁 不愿学习我该怎么办
我也不愿学习,但是既然200都交了,还是静静心吧。
不是逼你学习,什么辅导班都是扯淡,书是一定要看的,要理解,又不是让你背原文,又不累,就是看看书,做做题么,记住了看书不累。
考研的公共课题都是发挥性的居多,即使考基础知识,只要你书看到了,还编出来点儿东西么。
专业课,把真题答案总结了,不想背就多看几遍了。
记住了,要看,不是背,不是强迫,多看看。
前提是要有个好身体,多跑跑步,多向老师请教答题思路,以求学的态度,去找他们总不会拒之门外吧,要死皮赖脸,这样你的心理素质也会提升。
什么命运,什么压力,都是扯的,什么工作多的是,就是吃点儿苦而已,没工作是你不想去做,只要身体好,吃得饱,穿得暖,有一破工作,开开心心的,运气好,还有一个不嫌弃你风雨共度的老婆,乐观点儿,成功不成功无所谓,但是一定要对得起自己的选择,永远不要后悔。
只要你想努力,什么时候都不晚,但是一定要坚持原则,浪子回头金不换,不能今天努力了明天又回到了前天,如果是这样得过且过,那连乐观的资格都没有,纯粹是在浪费粮食。
如果以上不能启发你,你就用极限心理治疗自己,使劲儿饿自己,只喝水,饿上一天,什么也不干,不停的心理暗示告诉自己,考不上研究生,就是天天这个下场,不是当成病,是给自己的生理心理一个震撼,让自己明白生命的意义,此方法慎用,也可以去看看那些生活在底层的百姓生活,农村小孩子的生活,或者看看四川地震的照片,在想想你的处境。
然后,吃饱,强迫自己看书看上几个小时,不要细看,要快速的看,或快速的做题或参考着答案做题,形成思路,克服对看书做题的障碍感。
最后,让自己知道,我不是为了考研而考研,这是我现在的生活,我要对得起流逝的生命,如果眼前没有比考研更重要的事儿,那就专心对待,如果有比考研还重要的事儿,那就忘记考研吧,就当考四六级了。什么破事儿么。
怎样克服考研复习中烦躁的情绪?
你给自己的压力太大了,呵呵,休息一下吧,这样的心态无法投入到考研的复习当中的,考研其实考的是心态,你感觉烦躁的时候你就休息一下,还有就是每天花在复习上的时间最好不要太长,太长的话到最后你的心态会发生变化,还有就是最好每天坚持锻炼。建议每天复习时间在4个小时左右,你高质量的4个小时完全可以抵得上人家的8个小时了,我去年就是这么过来的。加油啊~~~~~~
请帮我规划一下一天的学习时间
你有没有想过你为什么要考研?
如果想过了,那你就朝着这个目标,理想前进吧……
没有什么可以阻挡我们
在现在的社会中我们常常都是承诺很多,可真正付出实践时,却又发现很难
大学生浮躁这是社会问题,而不是你一个人的问题,这是首先应该认识清楚的
其次就是我们为什么不找个安静的地方,或者听着舒缓的轻音乐,学会慢慢的是自己这颗浮躁的心得到平静后,在学习呢