考研最后什么都不想学 考研没状态了该怎么坚持
考研最后一个月学不进去,考研后期不想学了,考研最后感觉什么都不会?考研最后几天一个字学不下去了,考研为什么越到考试越不想学?考研过程中突然不想学习了怎么办?
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考研死活学不进去
离2020考研初试的时间仅剩不到一个月了,这时候很多考生因为备考情况不如意,可能就会选择放弃复习,听天由命。这种想法是非常错误的,放弃很容易,但对你来说这将近一年的努力就白费了。所以不管有多难,我们一定要坚持下来。文都教育小编建议大家,即使所剩时间不多,也要调整好心情,掌握好复习节奏,这样在一定程度上也是可以有所收获的!
一、调整心态
我们都知道备战考研过程很艰苦,尤其是在考前心态很容易崩溃,很多考生都容易出现学不进去想放弃的念头。但不管有多崩溃,我们都一定要保持一个好的心态,这个是决定考研初试成与败的关键了。不管你平时复习的多好,如果在考场上你因为焦虑,没有办法发挥自己的全部实力,那真的是非常遗憾的。
小编建议大家可以根据自己的情况适当放松,让自己调节一下。比如和朋友出去吃个饭,逛个街,当然时间也不能太长。这样可以有效缓解你的焦虑情绪,放松一下再投入新的学习之中。
二、换一种思路复习
因为这个时候很多同学会慌不择路,不知道该复习什么,就会胡乱复习。特别是有部分同学会一直复习同一个科目,但一直复习一个科目容易出现疲劳,建议这个时候我们可以适当休息,在休息间隙可以翻看下自己的错题笔记本,看看还有哪些自己没有掌握到的知识点,换一种思路也是一种很好的复习方式。
比如说在这个阶段你可以多背作文模板,多背政治大题,这些也都是非常容易提分的。所以不要过于焦虑自己的复习,有时候换一个学习节奏也是一个很好的方法。
三、结合押题卷放松心情
小编知道临考前大家压力都很大,导致冲刺阶段备考没有头绪。在真题复习已经很全面的基础下,可以做一些预测卷,给自己一个安心。预测卷都是在考试出题方向、考查方式、解题技巧,分析历年考试命题的基础上,给出考试相似的考试题型,所以借助正确的预测卷也可以帮助大家缓解一下紧张的心情。
考研不想学了坚持不下去了怎么办
考研期间有头疼,厌学情绪是很正常的现象,重要的自己怎么从这个负面情绪里出来,有的人可能用半天有的人可能用一周,总之一定要学会用方法调节,不能坐以待毙,下面介绍一些我的方法。
合理学习计划
考研期间最忌讳的就是三天打鱼两天晒网,一周七天,三天都是起早贪黑也不午睡,饭也随便吃点,特用功,然后后四天特累,想着先休息一下,但是往往心里那个提着的弦一放松,就很难再找回那个学习的劲头,所以一定要有合理的学习计划,放松的时间也计划好,一周七天休息两个半天是比较合理的,不建议那种放松一整天,我都是晚上放松,看个电影,逛个超市,操场散散步……然后第二天早上晚起一会,这样我的休息效果特别好。
很多时候觉得要烦死了,真的不想学,十一月份的时候,我就是一看书就晕,不看书走路也晕,当时很难受,试着放松一天,睡觉看电影但是第二天还是晕,因为这个回家去医院拍片子把脉的,医生就是说压力太大了,考完就好了,本来就低血糖贫血,于是拿了很多补药,不知道是心里作用还是怎样,后来回学校以后,没那么难受了。考研人都很辛苦,所以逼自己一把吧,学不进去也要学,每年200万的考研人,谁走到最后呢?自己不想成为那个半路放弃者的话,就开始学吧。
寻求帮助
考研虽然看似是孤军奋战,但是我们又需要很多人的帮助,可能是父母的支持鼓励,同学们的陪伴,老师的讲解分析……遇到困难了如果自己过不去,那么问问别人,很多时候和朋友简单的聊一聊,心情会好很多,不想学的时候大家都有,但是不能没完没了,给自己一个期限,最多一周,如果自己还过不去那么放弃考研吧。
我是看着书上一部分难点,自己怎么做怎么学都不理解,就很烦躁,不想看书了,然后我就联系学姐,学姐很耐心的帮我讲解了一下,还推荐给我一些学习方法和课件,迈过了这个坎,突然就很开心,也很有动力。
考研不怕有负情绪,就怕一直走不出来,没完没了,矫情一下就可以了,既然是考研人,那么坚强一点,看看自习室的其他人,加油吧!
考研要是没学到东西怎么办
没事兄弟努力了,奋斗了,就没有错误。
考研最后三十天感觉什么也不会
1、跳出“考不上”的思维
很多人之所以学不进去“破罐子破摔”,就是因为觉得自己考不上了,或者陷入自己考不上怎么办的怪圈中。实际上我们在做某一件事的时候,往往会把事情的各种可能结果放大。一旦有什么事情没有按照既定的线性往上发展的时候,我们就会自己给自己制造障碍,自己给自己加戏,而且还是苦情戏。大家应该跳出这样的思维,把重心放到眼前,放到复习上来。不要去想“考不上”,要多想想还有什么事情没做!
2、记录下自己的想法
当你学不进去的时候请不要逼迫自己,即便是强迫自己坐下来,没有任何效率,那也是徒劳的。学不进去的时候就尝试跟自己对话吧,把自己的想法全部记录下来,当你写完之后,你会发现自己其实还是在乎未来的。我在考研的时候就喜欢写日记,虽然现在看起来都非常幼稚,但是在那样的情形下,确实能疏解心中的苦闷!
3、找别人吐槽
学不进去的时候,就找个信任的人去吐槽一下,很多时候是因为我们累加了太多的压力,需要一个宣泄的出口。可以跟能够理解自己的人去吐槽一下,说不定别人会给你很好的建议。当你把自己的“苦水”倒掉之后,你自己也会释然很多。
4、多一层思考
很多同学学不进的时候,还在玩手机刷微博刷抖音,这个时候不妨多一层思考:我现在很累吗?我干嘛要沉浸在人工算法给我无尽的推荐之中?这对我有什么好处吗?多问自己一些实际的问题,给自己提一点建设性的意见。虽然玩手机或者不学习很轻松,但是心里会觉得罪过,那为什么不能放下转去对自己有意义的事呢?
5、尽人事,听天命
告诉自己“尽人事,听天命”,不管怎么样,最后没多少复习的时间了,与其这样浑浑噩噩的浪费时间,到不如踏踏实实的复习,能学多少算多少。最后的时间虽然不可能实现逆袭,但至少自己尽力就好!
除非是你真的不想学了,要不然你就是在觉得太累了,在找借口。学到现在累了很正常,再咬咬牙,没剩多久了,加油,考研人!
考研最近完全不想学怎么办
考研越到考试越不想学,第一是长期学习,没有劳逸结合,造成了一种逆反心理。第二是临到考试有一种害怕的心理,不自信。不想面对考试。
考研没状态了该怎么坚持
这可能是出现了间歇性颓废,有以下几种方法可以调整自己来恢复状态。
一、端正态度
我们需要端正自己的态度,偶尔颓废一次是可以的,毕竟人是需要休息的,不可能永远拥有正能量,永远满血,但是同时我们也要知道,偶尔一次是可以的,但是如果经常这样就可能考不上研了。
二、制定时间表或计划
给自己制作一个时间表或者可行的计划,约束自己,并不比太过于拘泥,因为在很多情况下,制定的过于详细是没有办法完成,只需要列出一段时间内需要把那些书看完,需要把那些事情做完即可,但一定要有可行性。
三、寻找研友,互相督促
给自己找一个意志力比较好的研友,有的时候自己独立坚持不了的事情,两个人去做是可以的,找到一个意志力比较好的研友,时时刻刻监督你是比较好的,但是不要找与自己要考的方向或者专业一样的,你需要的只是一个监督者。
四、激励自己
给自己写一些小的标语,这样在你颓废的时候,看着这些标语说不定能够把你颓废的心给拉回来哟,可以贴在比较醒目的地方。
五、拒绝诱惑
坚持不玩手机,电脑,不看电视剧,这样会省下很多的时间,一旦接触,可能就不是十几分钟的问题而是两三个小时的问题,所以在自己的任务没有完成的时候千万不要碰。
六、明确坚持目标
明确自己的方向,很多人看书看着看着就颓废了,是有原因的,对自己的未来不够明确,没有奋斗的目标,觉得自己还有后路,这样是很容易导致人颓废的,没有目标的赶紧找好目标,和充满正能量的人多接触,这样会比较有好处,不容易颓废。
最后,加油!相信你可以考上理想的学校!