北京体育中考 北京市中考体育项目及得分标准
北京中考体育考试项目及标准是什么？北京中考体育评分标准是什么2022？北京中考体育考试项目有哪些，北京市2022年体育中考调整为合格性考试，这意味着什么？北京各区体育中考时间略有调整，北京体育中考成绩影响录取吗？
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北京中考体育考试时间表
北京中考体育考试项目及标准是：
一、北京中考体育考试项目
男生：
1、1000米，必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物，考生从3个项目中选择一个。
女生：
1、800米，必考项目。
2、一分钟仰卧起坐或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球、排球、篮球，考生从3个项目中选择一个。
二、北京中考体育考试标准
1、因残疾丧失运动能力而不能参加体育考试的考生，应当凭市残联颁发的残疾证书，办理相关手续，现场考试以满分30分记录。
过程性考核的计分办法按照《北京市初中体育过程性考核方案》中的规定，根据考生参加体育活动的时间给予10分（满分）至6分（60%）的分数评定。2、在初中阶段因病不宜参加剧烈运动而长期免修体育课的考生，不能参加考试，其最终成绩按照总分（40分）的60%（24分）记分。3、因临时伤病不能参加现场体育考试的考生，其最终成绩由两部分合计组成：一是现场考试成绩满分（30分）的60%（18分），二是过程性考核成绩（与正常考生的计分办法相同）。
北京市中考体育项目及得分标准
2022年北京市中考体育，包括现场考试30分（5月1-31日考试）和过程性考核10分。
现场考试各单项成绩满分为10分，3项成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩。现场考试和过程性考试都保留原始成绩。考试结束后，两者原始成绩相加，按照“四舍五入”原则处理，作为考生本年度升学体育考试的最终成绩。
2022年北京中考体育考试项目
现场考的分值仍为30分，还是在九年级考，考试方式是市级统考。采取分类限选的方式，把内容划分了四类，设置22项考试内容（比以往增加了14项），每名同学可挑选4项。
第一类素质项目1，是必选的，考耐力，也是被称为“运动之王”的中长跑项目，这个与以往相比没有变化。
第二类素质项目2，侧重力量、速度、灵敏、协调等。新增了男生双杠臂屈伸，女生斜身引体，男女生1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远5项。同学们的选项从原来的2选1变成6选1。＃北京将首次增加体育健康知识考核＃
第三类运动能力1，侧重对抗性项目或集体项目。新增了乒乓球（考发球和左推右攻）、羽毛球（考发高远球和正反手挑球）2项。同学们的选项由以往的3选1变成5选1。
第四类运动能力2，侧重个人项目。包括体操（共4项，分别为男生双杠组合、技巧组合；女生双杠组合、技巧组合）、武术（共2项，包括健身长拳套路和健身南拳套路）、游泳（100米），一共7项，这7项均属于新增项目，男女同学的选项都是5选1。
北京中考体育必考几项
北京中考体育项目介绍：
一、男生
1、1000米，必考项目。
2、引体向上或原地正面掷实心球（以下简称＂实心球＂），考生从两个项目中选择一个。
3、足球运球绕标志物（以下简称＂足球＂）、排球垫球（以下简称＂排球＂）、篮球运球绕标志物（以下简称＂篮球＂），考生从三个项目中选择一个。
二、女生
1、800米，必考项目。
2、一分钟仰卧起坐（以下简称＂仰卧起坐＂）或实心球，考生从两个项目中选择一个。
3、足球、排球、篮球，考生从三个项目中选择一个。
学校和任课教师要提前指导学生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后，考试项目不能更改。
中考体育注意事项：
1、需多喝水
每天要保证1500ml-2000ml的摄入量，充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应，切忌以喝饮料代替喝水。饮水也有讲究，一般要少量多次饮水，不要等口渴了才去饮水。在测试前不要大量的喝水，可在各个测试项目前后象征性地喝一口水，放松心情。
2、需多吃果蔬
考前天气比较热，人容易上火，多吃水果不仅能补充各种营养素、维生素及矿物质，还能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，绿色和橙黄色是食物，可以多食用。
北京市体育中考新政策
前不久北京已将2022年中考体育调节为了更好地合格性考试。那麼北京市为什么不立即撤销测试反而是进行了那样的调节呢？今日，北京市委教育工委副书记、北京市教委发言人李奕作出了回复，“北京市那样做的目标便是想传递一个清晰的信息内容：体育文化的实质和目地一定不单单是考试成绩，反而是为此为媒介和突破口，正确引导学生产生较好的健康的生活习惯性，在运动项目之中享有快乐、增强抵抗力、人格健全、锻练信念。”
在形式上，由各个区教育局综合，学生所属院校实际机构该校初三班级学生运用体育课程或锻炼身体时长，妥当井然有序在校园内完以前市教委已经开展过发布信息和总体分配，新冠疫情下，北京市还需要坚持不懈中考体育，并不是简易地撤销，便是要表述体育文化的实质和目地决不是考试和得那一些，反而是正确引导宝宝产生优良健康的生活习惯性。无论在什么地址和条件下，都需要有追求完美身心健康往上的生活观念，依据具体标准进行形式多样的锻练。
由于现阶段疫情防控局势，从学生安全教育视角考虑，市教委普遍征询建议，关键考虑到宝宝的实际情况和天气变化要素，坚持不懈疫防为本、安全性为要，提升参与性、减少区分度，坚持不懈健康第一、生命至上，稳定井然有序开展，。成当场测试。外省市返京学生及往届由各个区教育局统一安排。当场测试新项目不会改变，学生进行相对应新项目即是达标。在测试环节中，院校可依据实际情况给与学员缓考的机遇。例如，届时尚潮流去医院医治、集中化防护观查和封控区、监管区不可以进出的学生，要加强表述，一生一策细心细腻搞好缓考工作中。
对这些以前已经申请办理免试办理手续的学员，可以参考作业成绩及其锻练心态适度赋分。各个区各院校用心制订测试计划方案，认真细致严肃认真搞好疫情防控和测试各项工作。疫情防控是各项工作的前提，尽量优化测试步骤。市教委表明，一直以来，大家始终坚持以体育文化人，落实“无体育文化不文化教育”和“开心体育文化”核心理念，期待同学在体育活动中体验快乐、增强抵抗力、人格健全、磨炼信念。坚信各位考生和父母们都自知，坚持锻炼不容易吃大亏，好的运动习惯和身心健康强身健体会终身获益。期待学生和父母们在这个特殊时期，和我们一起共克时艰，相互配合院校，一同圆满完成中考体育。
北京中考体育政策解读
北京各区体育中考时间略有调整：5月18日电北京市教委17日深夜发布消息，鉴于当前全市疫情防控形势，北京2022年体育中考调整为合格性考试。
具体考试时间，在学生正式返校后陆续开展，原则上在文化课考试之前完成。在组织形式上，由各区教委统筹，考生所在学校具体组织本校初三年级考生利用体育课或体育锻炼时间，妥善有序在校内完成现场考试。外埠回京考生及往届生由各区教委统一安排。
必考项目
男生1000米和女生800米。
（1）在200或400米环形跑道上进行。
（2）站立式起跑。弧形起跑线出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。不得推、拉、阻挡他人跑进，不得由他人代跑，借助他人力量跑进。
北京中考体考平时成绩
影响不大，一般中考体育只有30分，甚至有些地区中考体育成绩只是作为中考成绩参考，总体来说
影响不大
。每年中考录取分数都不一样，只要达到了高中的录取分数线即可被录取。
对于中考来说体育成绩不太有影响，中考体育分才三十分，仰卧起坐能拿优异，别的分不高也可以拿及格分，那一共也有十八分，和助力能力的差距也就十二分而已，文化课你成绩还可以，再发挥好点中考能考个不错的学校，身体锻炼不是一朝一夕能够得到很大进步的，坚持才是关键。
